Zayıflamak isteyen ancak bunun için özel olarak diyetisyene gitmeye vakit ayıramayan herkesin faydalanabileceği online diyetisyen hizmetleri.
EMS Nedir? EMS Nedir? Elektrikli Kas Stimülasyonu’nun kısaltmasıdır. Bu yöntem, vücudun kaslarını elektrik akımı kullanarak kasılmasını sağlar. Normalde, beyin ve iskelet kasları arasındaki iletişim akım uyarıları aracılığıyla gerçekleşir. Bu süreçte, akım beyinden omurilik yoluyla sinir uçlarına ve ardından kaslara iletilir. Akımın impulslarının frekansı, kasılmanın süresi ve yoğunluğunu belirler. Tek bir uyarı, bir kasın seğirmesine neden […]
EMS İle Zayıflama EMS İle Zayıflama Bölgesel zayıflama, selülitlerin azaltılması, kas gelişiminin artırılması, ödemlerin ve vücut yağlanmasının azaltılması gibi sorunlarla mücadele eden birçok kişi için egzersiz ve diyet yetersiz kalabilmektedir. Bu gibi durumlarda, EMS uygulaması tercih edilen yenilikçi bir çözümdür. EMS, son yıllarda popülerlik kazanan bir yöntemdir ve 30 dakikalık bir seansta 37.000 mekik etkisi […]
EMS Ultra Bursa Uzman Diyetisyen Ceren AVCI ‘nın kliniğinde kullanılan EMS Ultra , uzun yıllardır hastanelerde ve fizik tedavi merkezlerinde başarıyla kullanılan bir yöntemdir. EMS, motor sinirlerinin uyarılmasını sağlayarak kas kasılmalarını arttırarak çalışır ve bu özelliğiyle özellikle hareketsiz kişiler için büyük bir başarıya imza atmaktadır. Ayarlanabilir ve ölçümlenebilir akım özelliğine sahip olan EMS, kişiye özel […]
Tüp Mide Diyeti Tüp Mide Diyeti Mide Ameliyatı sonrası beslenme düzeninde önemli adımlar atarız. Ameliyattan bir ay sonra katı besinlere yer verin. Katı diyet dönemi, püre dönemine benzer ancak daha rahat bir beslenme programıdır. Besinler artık blender kullanmayın. Küçük lokmalarla iyice çiğnenerek tüketilir. Katı diyet döneminde hastaların protein ağırlıklı beslenmesi önemlidir. Sabah kahvaltısında yumurta ve […]
Mide Ameliyatı Diyet Listesi Mide Ameliyatı Diyet Listesi Tüp mide ameliyatı sonrası beslenme, operasyonun başarısı için kritik bir faktördür. Obezite ameliyatlarından sonra hastaların bir yıl içinde titizlikle incelenmesi ve doğru beslenme prosedürlerinin uygulanması gerekmektedir. Aksi takdirde, kilo kaybının tersine dönmesiyle kalmayıp kişi çok daha fazla kilo alırsınız. Bu nedenle, tüp mide ve diğer operasyonlar öncesinde […]
